Čas čítania: 4 minút

Nordic walking sa často označuje ako dostupný a zdravý šport. Chôdza je pre človeka najprirodzenejší pohyb, no s pridaním dvoch špeciálnych palíc sa stáva fyzioterapiou, tvrdí Lucia Turaz Okoličány, zakladateľka a prezidentka Slovenskej asociácie Nordic Walking. Inšpirujte sa jej šiestimi tipmi na prechádzky v okolí Bratislavy pre nenáročných, rodiny s deťmi, seniorov aj pokročilých.