Otužilec Julián: Otužovanie má svoje pravidlá, začať treba pomaly

Čas čítania: 4 minút

Je chladné sobotné ráno na Zlatých pieskoch v Bratislave, októbrové slnko iba občas vykukne spoza šedých mrakov. Partia mladých chalanov sa pomaly schádza na zanedbanom parkovisku pri zatvorenom bufete neďaleko obľúbeného Wakelake. Zdravia sa podaním rúk, vymieňajú si zážitky z predošlého večera a pomaly naťahujú stuhnuté svalstvo. Pôsobia ako obyčajná skupinka kamarátov, kým si nezačnú vyzliekať hrubé oblečenie, pod ktorým nemajú nič len plavky. Sezóna otužovania v Bratislave sa začína.

Bratislava pre bežcov: 5 tipov na trasy v centre aj mimo mesta

Čas čítania: 3 minút

Slnečné jesenné dni sú ideálne na športové aktivity ako beh či turistika. Októbrové slnko so sebou stále prináša dostatok tepla bez toho, aby aj amatérskym bežcom hrozila dehydratácia z privysokej horúčavy. Prinášame tipy, ktorými sa môžu inšpirovať začiatočníci aj skúsení priaznivci tohto športu.

6 umeleckých diel na Bielej noci, ktoré si nenechajte ujsť

Čas čítania: 4 minút

Spolu s festivalom vizuálneho umenia sa do bratislavských ulíc vrátila kultúra a fanúšikovia umenia. Biela noc trvá od 17. septembra do 3. októbra, pričom aj posledný víkend prinesie popri trvalých aj nové dočasné diela, ktoré je možné vychutnať si iba počas niekoľkých dní. Vstup k dielam je zdarma, medzi povinnú výbavu patrí iba teplé oblečenie a chuť spoznávať nové, jedinečné formy umenia.

6 naj bylín z herbáru mesta

Čas čítania: < 1 minút

Každý deň na ceste do práce, za športom či do spoločnosti obchádzajú obyvatelia Bratislavy množstvo rastlín, ktoré by na prvý pohľad označili za nepotrebnú burinu. Marketér Dodo Dobrík sa však pomocou projektu Herbár mesta snaží ukázať, že aj v mestských parkoch či na sídliskách rastú chutné a výživné byliny vhodné do kuchyne či dokonca do lekárničky. V rozhovore hovorí, že zem je živá aj v meste, a nielen za jeho hranicami, kde podľa väčšiny ľudí začína príroda. Tu je jeho šesť najobľúbenejších rastlín z herbáru mesta.

4 tipy na túry vzdialené do hodiny autom od Bratislavy

Čas čítania: 3 minút

Skorá jeseň je ideálnym obdobím na turistiku. Stabilné počasie, stále dostatočne vysoké teploty a lesy hrajúce krásnymi farbami – toto všetko sú faktory, vďaka ktorým sa oplatí vybehnúť do prírody. Okolie Bratislavy ponúka mnoho inšpirácií pre začiatočníkov či rodiny s deťmi, ale aj pokročilejších turistov vyhľadávajúcich výzvu. Tieto túry sa začínajú na miestach, na ktoré nepocestujete autom dlhšie ako hodinu.

Týždeň mobility v Bratislave: Objavte zaujímavé miesta vďaka MHD

Čas čítania: 3 minút

Európsky týždeň mobility propagujúci udržateľné spôsoby cestovania trvá od 16. do 22. septembra a jeho heslom je „Buďme zdraví, cestujme ekologicky.“ MHD pritom nemusí slúžiť iba ako ekologickejší spôsob presúvania sa do práce a z práce, ale dajú sa vďaka nej objaviť aj nové, zaujímavé miesta. Inšpirujte sa piatimi tipmi na výlety, ktoré sa začínajú na autobusových zastávkach. 

V meste rastie množstvo chutných a zdravých bylín, ľudia však na ne zabudli

Čas čítania: 5 minút

Bratislava sa ako jedno z najzelenších miest Európy teší hustým lesom a množstvu zelene v meste aj na jeho okraji. V parkoch, záhradách, ale aj na sídliskách rastú rôzne rastliny a bylinky, ktoré ľudia každý deň obchádzajú a nevenujú im pozornosť. Dizajnér a marketér Dodo Dobrik však prostredníctvom svojho projektu Herbár mesta ukazuje, že prehliadame chutné a výživné rastliny so širokým využitím v kuchyni aj liečiteľstve. Stačí sa poriadne obzerať.

K. Svarinská: Som mestský typ, rada sa len tak prechádzam uličkami Starého Mesta

Čas čítania: 5 minút

Herečka Kristína Svarinská má napriek obmedzeniam a spomaleniu v kultúrnej oblasti nabitý harmonogram. Hoci cestuje, pracuje a nakrúca po viacerých európskych metropolách, nakoniec sa aj tak vždy vráti do rodnej Bratislavy. Po skúsenostiach zo zahraničia hovorí, že naše hlavné mesto sa síce dostáva na gastro mapu a rastie aj úroveň kultúrnych podujatí, stále tu však vidí priestor na zlepšenie.

Biela noc potrvá dva týždne, podporí najmä domácich tvorcov

Čas čítania: 4 minút

Po minuloročnej improvizácii a vianočnej edícii obľúbeného festivalu vizuálneho a svetelného umenia v mestskom prostredí sa Biela noc vracia do bratislavských ulíc v tradičnom septembrovom termíne. Namiesto jedného víkendu však potrvá až dva týždne, pričom väčšinu inštalácií bude možné si vychutnať počas celého trvania podujatia. Riaditeľka Bielej noci Zuzana Pacáková v rozhovore vysvetľuje, čo ju a kolegov viedlo k dlhšiemu trvaniu a na čo sa môžu návštevníci tešiť.

Výhody bývania v komunite: Zdravšie srdce, bezpečnosť aj vyššia hodnota nehnuteľnosti

Čas čítania: 3 minút

Človek je spoločenský tvor a byť súčasťou rodiny či okruhu priateľov patrí k jeho prirodzeným potrebám. Počas prudkej urbanizácie v uplynulých desiatkach rokov narástla aj dôležitosť susedskej komunity združujúcej ľudí bývajúcich v konkrétnej oblasti, ktorí sa každý deň stretávajú v spoločných verejných priestoroch a trávia spolu voľný čas po práci či počas športových aktivít. Život v susedskej komunite so sebou prináša viacero výhod.

5 miest v Bratislave, kam sa dostanete iba bez auta

Čas čítania: 3 minút

Bratislava ukrýva množstvo zaujímavých zákutí a jedinečných miest, ktoré sa oplatí navštíviť. Nie vždy sú tieto lokality dostupné autom, vybavené parkoviskami či neďalekou zastávkou MHD. Na niektoré z nich sa človek dostane iba peši. Práve o tom je urban walking – prechádzky a objavovanie vlastného mesta po vlastných nohách. Inšpirujte sa piatimi miestami, na ktoré sa autom jednoducho nedostanete.

Billy Barman: Bratislava potrebuje kvalitný a multifunkčný priestor na koncerty

Čas čítania: 5 minút

Bratislavská kapela Billy Barman toto leto opäť začína koncertovať a doháňa resty z minulého roka. Obaja frontmani Juraj Podmanický (JP) aj Jozef Vrabel (JV) boli síce pre pandémiu nútení absolvovať krátku pauzu, momentálne však naplno plánujú nové projekty. Obaja žijú v historickom centre Bratislavy a zhodujú sa, že hlavnému mestu chýba kvalitný kultúrny priestor na medzinárodnej úrovni.

Dizajnér mestského mobiliáru: Keď je verejný priestor pekný a udržiavaný, aj ľudia sa v ňom správajú lepšie

Čas čítania: 5 minút

Každý obyvateľ mesta využíva verejný priestor, hoci veľakrát si to neuvedomuje. Obyčajná cesta do obchodu či venčenie domáceho miláčika môžu byť skúškou kvality miest určených na stretávanie, oddych, relax či šport. David Karásek, dizajnér a majiteľ spoločnosti mmcité, ktorá sa špecializuje na kvalitné dizajnové produkty mestského mobiliáru hovorí, že podľa jeho skúseností v estetických a dizajnových priestoroch sú ľudia menej náchylní k agresívnemu správaniu či vandalizmu, a investovať do nich sa v konečnom dôsledku oplatí.

6 podôb komunitných záhrad v Európe

Čas čítania: 3 minút

Komunitné záhradkárčenie spája ľudí v susedstvách a na sídliskách pri činnosti prospešnej pre všetkých. Vo vysunutých záhonoch na bývalých opustených a zanedbaných priestranstvách rastú paradajky, uhorky, jahody a ďalšie plodiny, ktoré poskytujú pestovateľom väčšiu mieru sebestačnosti a zveľaďujú verejný priestor. Vďaka komunitným záhradám môžu aj rodiny z bytov viesť svoje deti k ekologickejšiemu zmýšľaniu a odovzdať im zručnosti, ktoré sa im v budúcnosti môžu zísť.

Prešporok, Pressburg, Pozsony: Aká bola trojjazyčná Bratislava?

Čas čítania: 7 minút

Trojjazyčné nápisy na obchodoch, trojjazyčné noviny a ľudia konverzujúci po maďarsky, nemecky aj po slovensky. Takto vyzerala prechádzka medzivojnovou Bratislavou pred rokom 1930, keď sa pri úradnom styku používali tri jazyky. Hlavné mesto Slovenska vďaka tomu získalo jedinečnú identitu, ktorá sa však postupne stráca s poslednou generáciou, ktorá si takúto Bratislavu pamätá. Život v trojjazyčnom Prešporku opisuje historik a germanista Jozef Tancer, prorektor Univerzity Komenského v Bratislave.

8 tipov na letný výlet v okolí Bratislavy

Čas čítania: 4 minút

V časoch neustále sa meniacich opatrení a komplikácií pri cestovaní sa možno niektorí obyvatelia hlavného mesta rozhodnú odložiť dovolenku na neskôr a stráviť leto doma. Aj okolie Bratislavy však skrýva jedinečné zážitky a zaujímavé miesta, ktoré sa oplatí navštíviť. Týchto osem tipov môže poslúžiť ako víkendová či prázdninová inšpirácia všetkým, ktorých baví objavovať nepoznané krásy svojho okolia.

SAVinci: Čo vplýva na kvalitu vody a kde sa Bratislavčania bezpečne okúpu?

Čas čítania: 8 minút

Voda dobrá, voda zlá. Čo všetko vplýva na kvalitu vody, ktorú pijeme? A ako zistíme, v ktorom jazere si môžeme bezpečne zaplávať? Aj na to odpovie Marek Sokáč, ktorý pôsobí ako predseda Vedeckej rady Ústavu hydrológie Slovenskej akadémie vied. O tom, ako sa voda skúma, prezradí viac na ďalšej online prednáške z cyklu SAVinci, ktorá sa uskutoční v stredu 30. júna o 18. hodine na profile Westend Bratislava.

Lisztova záhrada

Bohatý víkend v Bratislave: Mestské dni aj otvorené parky a záhrady

Čas čítania: 4 minút

Po minuloročnej nútenej prestávke majú fanúšikovia krajinnej architektúry a zelene v meste opäť dôvod na radosť. Posledný júnový víkend sa v Bratislave koná obľúbený Víkend otvorených parkov a záhrad a mnohé zelené miesta, ktoré nie sú počas roka bežne dostupné, otvoria svoje brány záujemcom. Bohatú ponuku programu v hlavnom meste dopĺňajú aj obľúbené Mestské dni.

Ako vzdelávať nadané deti? Odpovedajte na otázky, ale netlačte na nich, hovoria odborníčky

Čas čítania: 7 minút

Žiaci s intelektovým nadaním nemusia byť vždy čistí jednotkári a najlepší v ročníku. Výnimočný talent u dieťaťa často prináša výzvy pri jeho rozvoji a potrebuje špeciálny prístup. Zakladateľky neziskovej organizácie CENADA Martina Mátychová a Jana Jurášková sa špecializujú na vzdelávanie nadaných detí. Hovoria, že ak dieťa dostane priestor venovať sa tomu, čo ho baví, postupne sa dovzdelá aj v ostatných predmetoch.